Después de 60 y mas cuídate mas

Aplicar acciones de prevención bucal, caídas y adicciones.  Evaluar y llevar un control las caídas como un problema de salud de los adultos mayores y una oportuna detección de riesgo de caída. Generar y coordinar acciones de promoción de la  salud  y prevención del riesgo por medio de la incorporación de la  Salud  bucal. Crear hábitos de vida y alimentación que sirvan para prevenir y promocionar la  salud bucal. Realizar acciones de prevención universal en población general para prevenir el inicio en el consumo de sustancias adictivas, promoviendo la realización de las jornadas intensivas contra las adicciones, aplicando programas preventivos en población. Impulsar el desarrollo de las relaciones intergeneracionales y la solidaridad intergeneracional.  Destacar la importancia de la salud como base para desarrollar un envejecimiento activo. INICIO TEMAS DEL BLOG

  Justificación de 60 y mas Durante la etapa adulta se presentan diferentes cambios ya sea de higiene o de trastornos por sentir miedo o soledad, así como diferentes sentimientos. Uno de los problemas de salud es la salud bucal de los adultos la cual, es fundamental para tener una buena calidad de vida. Lamentablemente, las enfermedades bucales son muy comunes en los adultos mayores de nuestro país. Se asocian a una mala higiene, mala alimentación, consumo de alcohol y hábito tabáquico, entre otros factores. Al igual que este factor existen las caídas en casa ya sea de alguien lugar o de su propia altura, en los adultos es muy común las caídas lo cual es importante prevenirlas lo antes posible para evitar fracturas o lesiones; los casos más graves pueden llevar a consecuencias clínicas de corto, mediano y largo plazo, hospitalización, e incluso ser fatales. No obstante, un factor común son el de las adicciones en la edad adulta las cuale...

A continuación se presentan sólo un par de temas diferentes que podrían ayudar a tu salud. Recuerda que sólo son ideas para ayudar a empezar a cuidar a los adultos mayores. A continuación se presentan los problemas de salud a los cuales se enfrentan la población de 60 años y mas la temática de prevenciones bucal. adicciones y caídas. Establecer un plan de seguridad e n una persona mayor se incrementan los riesgos de accidentes ya que sus sentidos comienzan a disminuir, le recomendamos hacer una lista de algunos factores de riesgo y tome acciones al respecto. Para evitar que esto suceda, se necesita hacer una revisión del espacio vital de su familiar y quitar obstáculos. Por otro lado también se tiene que llevar un registro de los medicamentos e s común que la persona mayor consuma varios medicamentos  y pueda llegar a confundirse y duplicar su dosis, por otro lado, existe la tendencia hacia la auto-medicación, esto es muy peligroso y, por lo tanto, es necesario ...

El envejecimiento de la población es uno de los mayores triunfos de la humanidad y también uno de nuestros mayores desafíos. Si se quiere hacer del envejecimiento una experiencia positiva, una vida más larga debe ir acompañada de nuevas oportunidades de crecimiento, de autonomía, de experimentación y de calidad en el vivir. Los beneficios del aprendizaje en las personas mayores son evidentes en mejora de la salud en general  podríamos considerar que los tres pilares básicos del envejecimiento son: la seguridad, la salud y la participación social. Las políticas sociales deben asegurar un nivel básico de prestaciones para los mayores. Por otra parte, en el ámbito local, se pueden y se deben desarrollar programas de promoción de hábitos saludables y de fomento del asociacionismo entre los mayores y su protagonismo social.  Entre las claves para promover la autonomía y avanzar en un envejecimiento activo está el vivir con responsabilidad con uno mismo y con los demás. Hay que hace...

Salud bucal  La Organización Mundial de la Salud (OMS) define a la salud bucal como “la ausencia de dolor bucal o facial, de infecciones o llagas bucales, de enfermedades de las encías, caries, pérdida de dientes y otras patologías o trastornos que limiten la capacidad de morder, masticar, sonreír y hablar”. La salud de bucal de los adultos es fundamental para tener una buena calidad de vida. Lamentablemente, las enfermedades bucales son muy comunes en los adultos y adultos mayores de nuestro país. Se asocian a una mala higiene, mala alimentación, consumo de alcohol y hábito tabáquico, entre otros factores. Las enfermedades bucales más comunes en los adultos son la caries dental, enfermedades de las encías y de los tejidos que sostienen el diente, teniendo como consecuencia en muchos casos la pérdida de dientes. Según los estudios nacionales, los adultos de 35 a 44 años ya han perdido, en promedio, 6 dientes y los adultos mayores de 65 a 74 años, 18 dientes. Las enfermedades b...

  ¿Qué es la prevención de adicciones?  Según la organización mundial de la salud (OMS) es una enfermedad física y psicoemocional que crea una dependencia o necesidad hacia una sustancia, actividad o relación. Se caracteriza por un conjunto de de signos y síntomas en los que se involucran factores biológicos, genéticos, psicológicos y sociales.   La norma oficial mexicana es la NOM-028-SSA2-2009, para la prevención, tratamiento y control de las adicciones. esta norma tiene por objeto establecer los procedimientos y criterios para la atención integral de las adicciones. Es de observancia obligatoria los en todo el territorio nacional para los prestadores de servicios de salud del sistema nacional de salud y los establecimientos de los sectores públicos, social y privado que realicen actividades preventivas, de tratamiento, rehabilitación y reinserción social, reducción del daño, investigación, capacitación y enseñanza o de control de las adicciones.  Existen estadísti...

Prevención de caídas Se refiere a evitar caídas de forma consciente, incluyendo cuidados de enfermería que cubran la seguridad del paciente y su entorno para realizar acciones con precaución. Los adultos mayores y las personas con problemas de salud están en riesgo de caerse o tropezar. Esto puede ocasionar fracturas de huesos o lesiones más serias. Lesiones por caídas: La Organización Mundial de la Salud (OMS), en el Informe Mundial de la OMS de Prevención de Caídas en Personas Adultas Mayores de 2007, define a las caídas como “acontecimientos involuntarios que hacen perder el equilibrio y dar con el cuerpo en tierra u otra superficie firme que lo detenga”. Las caídas son eventos complejos que pueden ocurrir en diversos lugares y en cualquier momento, se han identificado diferentes factores de riesgo y estos inciden en el grado y tipo de lesiones resultantes. Alrededor de 5.1 millones de personas fallecen cada año como consecuencia de lesiones de causa externa, esta cifra ...